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你缺维生素C吗？这5类人最需要补充！维生素可能是大家听说过的最常见的维生素了。它可以帮助人体消除过多的自由基，调节血压，帮助氨基酸的合成，抑制黑色素。 细胞并促进铁的吸收。 下面介绍的五类人，在饮食上要多注意补充！1.少吃蔬菜水果的人、暴食者、节食者、偏食儿童、饮食失调、精神疾病患者、厌食症、贪食症患者……

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今日氢：蒸，蔬菜营养的最佳保障。蒸可以最大程度地保留丰富的维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分。 维生素Cha具有强大的抗氧化作用，可以增强人体免疫力，抵抗自由基的损害；膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘等问题。 对于绿叶蔬菜如菠菜、青菜等，蒸可以快速锁住其水分和营养成分。 在...

烟台瑞创微纳科技有限公司营业地址已变更为中国（山东）自贸区...据财经界5月30日消息，据公开信息显示，烟台瑞创微纳科技有限公司近期发生工商业事件。 此次变更，公司办公地址由烟台开发区贵阳街11号变更为中国（山东）自由贸易试验区烟台片区南昌街3号八角湾中央创新区国际科技创新中心C栋。 本文来自金融界