男性如何降低睾酮素_男性如何降低睾酮素

科普第八章：男性，请注意：警惕4个坏习惯——破坏性荷尔蒙，降低睾酮水平3.过量饮酒和连续大量饮酒会降低睾酮水平。酒精是罪魁祸首，但这并不意味着你必须完全戒酒和限制，医生建议每天喝1-2杯。 4.长期服用止痛药（尤其是阿片类药物，如奥施康定）的男性睾酮水平极低。 医学博士亚伯拉罕·莫根塔勒(AbrahamMorgentaler)说："其中一些人有睾丸......

男性也有更年期吗？身体出现5种症状，表明时间已经到了。这应该调整男性体内的睾酮水平，逐渐降低，导致一系列的身体和精神变化。 让我们来了解一下男性更年期的五种常见症状以及如何科学地调节它们。 1.男性更年期...这些营养素在维持男性骨骼健康、促进肌肉合成和维持正常激素水平方面发挥一定作用。 另外，一些植物药材，如人参、黄芪等，也有一定的滋补作用...

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男人必须做四件事，才能年轻活力，延缓衰老。随着年龄的增长，很多男人会发现自己的身体发生了一系列的变化：肚子变大，新陈代谢减慢，脂肪堆积增加，身体开始进入衰老阶段。 肌肉质量逐渐减少，睾丸激素水平下降，对日常任务的热情下降。 当他们回家后，他们往往沉迷于手机，而忽视周围的人。这些都是身体逐渐衰老的迹象。 如果你想...