怎么样玩手机不伤脖子_怎么样玩手机不伤脖子

长时间坐在办公室或低头玩手机引起颈椎不适怎么办？网易精选按摩器16...可以先用水或乳液润湿颈部皮肤。 16级强度调节保证你每次按摩都能找到最合适的强度。吉吉，我大概可以调整到10级。16级强度感觉还是不错的……如果你也是一个长时间坐在办公室的人，或者经常低头玩手机的人，我强烈建议你尝试一下这个产品。 要了解更多有关按摩和保健的精彩内容，您可以转到什么值得购买...

＞ω＜

╯△╰

睡前玩手机的六大危害改掉这个坏习惯！（1）科学研究表明，在床上使用电子产品超过一个小时，大脑中褪黑素的分泌量会明显减少，其总量可能会减少约22%。 另外，这会导致入睡后大脑保持在浅睡眠状态，严重影响睡眠质量。 (2)长时间低头玩手机会导致颈部僵硬、不自然弯曲，可能会导致长期肩周炎。 (3)睡前用手机检查一下眼睛...

睡前经常玩手机会给你带来6大坏处，希望你快点戒掉(1)影响生物钟：研究表明，在床上使用电子产品超过一个小时会减少大脑的时间。 褪黑素，总量可达22%左右。 另外，人入睡后，还会使大脑处于浅睡眠区，从而影响睡眠质量。 (2)慢性疲劳：经常低头玩手机，会使颈部僵硬，不自然弯曲。时间一长，颈部就会前倾，很容易...

≥▽≤

低头玩手机等于头顶上50磅专家：长时间低着头玩手机会让人难看。据3月11日消息，微博话题"低头玩手机等于头顶重50磅"引发热议。 据国内多家媒体报道，当一个人直视时，他的脖子只承受大约四五公斤的头部重量。 但当你低下头时，这个重量就会发生变化，甚至可以承受高达二三十公斤的重量。 专家说，长时间低头玩手机，你会变得很丑。这不是危言耸听。如果你低头时间太长，你的脖子会...

内卡是"监测"强脑梗塞吗？医生直言：如果你脖子有这些异常情况，请尽快就医！李叔叔是55岁的退休工人，平日里喜欢早上跑步、下棋，过着平静舒适的生活。 。 不过，最近他开始感觉脖子僵硬、酸痛，他以为是低头玩手机引起的"脖子僵硬"，所以并没有当回事。 然而几周后，他在晨跑时突然感到头晕，手脚发麻，甚至一度站立不稳。 家人见状，立即将他送往医院，医院...

●▂●

千元级按摩性能，舒缓颈部套装，伟业颈部按摩器测试：上班用电脑，下班玩手机。相信这是很多上班族的生活写照。 长时间低着头不动，很容易造成肩颈部软组织的慢性劳损，久而久之可能诱发颈椎病。 最近，我时常感到颈部疼痛，所以在双十一期间买了一个颈部按摩器。 我发现这个宝牌是因为我前段时间用过Weiyerazora，所以当我看到...

∪▽∪

颈椎病患者应注意这4个治疗方法，或者可能有助于缓解颈椎病。颈椎病对于大多数人来说并不是一种陌生的疾病。由于现在人们的生活方式和工作方式不断的改善和改变，人们可能需要长期的治疗。 工作时长时间驼背、挺颈，加上短视频时代的影响，很多人常常低头长时间玩手机。 而这些不同的行为，在一定程度上都会对我们的颈椎造成伤害……

∩ω∩

小熊按摩师每天花很多时间玩手机，低着头工作。即使下班了，我仍然低着头浏览微博。随着时间的推移，无论怎么扭，我都会感觉脖子僵硬，不舒服。据相关统计人士称，是你 据了解，我国每10人中约有1人患有颈椎病。据说"颈椎病之源起于颈椎"，因为颈椎位于人体总经的位置，其运行与脊髓、大脑相通。 一旦不舒服，就会导致肩...

●＾●

入冬以来，颈椎不适的患者增多。医生：脖子需要保暖。练完八段锦后，我最喜欢玩手机了。最近"双十一"期间，我的手机就再也没有离开过。 ，有时甚至在深夜见到。 再加上平时缺乏防寒和保暖的细颈，小琼的颈肩疼痛难忍，有时还会头痛、头晕。 "骨伤科最重要的病人是颈椎、腰椎、肩周炎、膝骨关节炎的患者。入冬后，在日常门诊，患者因颈椎不适……

?▽?

出国留学，是父母的坚持，还是孩子的无奈？长期玩手机，脖子酸痛。 这背后，是父母的坚持教育，还是陷入了"精英教育"的高价陷阱？这出国留学的背后，或许隐藏着无数父母的心酸与无奈。 有人说，教育的真正意义在于塑造灵魂，而不是金钱的积累。 回望这个夏天，留学项目就像一阵强风，席卷了很多中产家庭的暑假计划……