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60岁以上了，可以吃核桃吗？医生：如果不想去医院，这三种坚果最好少吃！一段时间后，他经常感到心慌气短，于是去医院检查，发现有心血管问题。 医生特别提醒他，要多吃腰果等高糖、高油的坚果，吃多了不好，要注意保持健康均衡的饮食，不要让它们成为身体的负担。 其次，杏仁有时成为健康的"隐患"。 尤其是经过一系列加工的杏仁，通常...

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超过三分之一的成年人患有血脂异常。四种坚果最适合调节血脂。很多人都注意这四种坚果：腰果和开心果。它们非常好。 其功效不容忽视。 核桃被称为"拼图水果"，不仅因为它们富含omega-3不饱和脂肪酸，有益于大脑健康，还因为……他开始尝试吃坚果来调节血脂。 经过一段时间的坚持，张先生的血脂水平有了明显的改善，身体状况也得到了改善。 这个例子告诉我们正确的饮食...

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坚果糯米船咬下去脆脆的，充满坚果香气和牛奶黄油味。 零甜品材料糯米船16安家黄油30克水衣或蜂蜜35克糖20克盐0.5坚果100克做法步骤1.材料2.将黄油、糖和水衣放入奶锅中加热。 3.加热至浓稠即可关火。 时间很短，三到五分钟。4.倒入混合坚果。 5.Mixwell6.将坚果装入糯米船，...

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黑芝麻坚果芝士小笼包，孩子很喜欢吃，我想吃MM材料：二小碗专用面粉、酵母5克、水5克、黑芝麻适量、奶粉半小碗、芝士两勺、坚果两小块、葡萄干一把、核桃一把步骤1.将黑芝麻磨成粉，加入奶粉和面粉混合均匀。用温水溶解，加水混合成絮状。2.加入坚果。3.揉成光滑的面团，放在温暖的地方。 ...

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洽洽食品：专注发展瓜子坚果，希望能成为细分品类中的佼佼者。据金融界消息，4月3日，有投资者在互动平台上向洽洽食品提问：1、公司为什么不采用电商渠道？ 你们销售山楂条等山楂食品和奶酪棒等乳制品吗？2.近年来，人们越来越关注食品安全问题。 公司是否计划开发不含添加剂和防腐剂的儿童零食和儿童坚果？3.公司是否考虑推出单一类型的坚果而不是日常坚果...

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坚果海盐太妃糖新年糖果来了！坚果海盐太妃糖太棒了！每个人都说它很好吃！又脆又不粘！步骤1.准备好所有需要的绘画材料2. 将黄油、水、糖、海盐和奶油混合，小火煮至155度左右，加入坚果，快速混合3，然后倒入...

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早餐少不了果仁粉包，各种小餐包都少不了，加点坚果、果脯，味道更鲜美。材料300克高筋面粉1个鸡蛋120克糖20克盐2克高糖酵母3克雀巢鹰牌炼乳10克黄油15蛋黄液（面）适量坚果和果脯做法步骤1.取出坚果和黄油，将所有其他材料放入揉面机中揉成面团。揉好面团后，加入黄油并继续...

七月莲花坚果裸蛋糕原料雀巢鲜奶油200ml各种坚果适量6寸薄饼1白砂糖12克咖啡粉4克做法步骤1.将烤好的6寸薄饼提前分成3份2.搅打200克淡奶油，12克白砂糖，4克咖啡粉。裸蛋糕的奶油需要搅打得更硬。3.准备各种坚果。4.取一层蛋糕，倒入奶油，然后放上坚果。5.撒在表面。 与饼干屑一起食用...

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坚果和全麦面包坚果的制作步骤1.✅准备材料2.✅筛入200克高筋面粉3.✅➕50克全麦面粉4.✅➕4克盐5.✅搅拌6.✅➕2克所以流糖干酵母...时间⌚️大家可以自己调整）19.✅发酵完成后翻面切袋20.✅提前预热烤石，烤箱210度喷蒸汽烤22分钟（没有铁锅蒸炉 ...

可可芝士球沙拉非常美丽的能量早餐~来自JUJURAI【豆果食品官方认证大师】材料：马苏里拉芝士球6个、小番茄适量、草莓适量、蓝莓适量、番石榴适量、香蕉适量、坚果碎适量、燕麦片适量、黑巧克力适量。步骤1.准备材料.2.我热水中的巧克力。3.服用沥干新鲜的马苏里拉奶酪球4.用叉子将它们包裹成圆圈...