什么运动可以瘦腿和臀_什么运动可以瘦腿和臀

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郭晶晶参加香港马拉松，穿着蓝色运动服和烟斗裤，周润发也来了。其中，喜欢运动的大明星周润发也来了。香港富豪霍启康和郭晶晶也参加了，场面非常热闹，值得。 值得一提的是，霍启刚还在自己的社交平台上晒出了两人在起跑线上的合照，画面十分温馨。 从曝光的照片中我们可以看到，富家小姐郭晶晶身穿蓝色运动上衣，搭配修身裤，白色...

双腿越来越细了！6个小秘密，赶紧保存起来。在这个追求完美的时代，拥有一双修长美腿是很多人心中的小目标。 但是，你知道吗，通过一些简单的练习，你就可以轻松实现这个愿望？今天，就让我们来揭秘这6个瘦身秘诀 腿部的小秘密会让你的腿更细更美！深蹲是非常经典的健身动作，可以充分锻炼你的大腿、臀部和小腿。 ..

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