苹果加鸡蛋怎么样做美食

夏季必吃菜：此菜含钾量比苹果多9倍，钙含量比鸡蛋多7倍，可以补充能量……三伏天多吃这道菜，钾含量是苹果的9倍，钙含量是鸡蛋的7倍。 7、精力旺盛，不怕热。虽然已经进入立秋，但仍然处于三伏天的高温，这样的天气着实让人感觉不舒服。 三伏天，人体出汗较多。大家要知道，大量出汗除了流失水分外，还会带走大量的钾。这就是为什么很多人出汗后感觉体力不支...

冬季护肤秘诀：苹果蛋甜汤会给你婴儿般光滑的皮肤！每个人都在寻找既美味又健康的饮料。 那么，今天我想给大家推荐一道小甜汤，叫做"苹果蛋"，它不仅味道独特，而且还是专门为女孩子量身定制的营养补充品……看看这个汤给你的生活带来了哪些改变。 综上所述，苹果蛋甜汤不仅仅是填饱肚子，更是对身体和生活的一种呵护。 通过这个...

这道双椒煎蛋小菜色彩缤纷，光是看着就让人想吃，尝起来也不会失望，香脆嫩滑，鸡蛋味道浓郁，是一道非常爽口的小菜。 作者：meggydancingapple【豆果食品官方认证大师】材料：鸡蛋2个、青椒1个、红椒1个、油1个、盐30克、鸡精2克、葱花3克、水5克、水少许。 切成块；将鸡蛋放入碗中打散。2.加热平底锅...

蛋酱鸡蛋富含蛋白质、铁、钙、钾等营养成分，被誉为"理想的营养库"。 流感季节，炒一碗蛋酱，营养丰富，美味可口，百搭，吃好，吃好，身体好。 作者：meggydancingapple【豆果食品官方认证专家】材料：鸡蛋5个，青椒1个，葱1个，姜末10克，植物油5克，豆酱40克，生抽150克，老抽15克，白糖5克，10...

鸡蛋、香菇、蘑菇、油菜包子。包子香、滑、嫩，比肉包子还嫩。 在流感季节的冬天吃一锅，可以清洁口腔、呼吸顺畅，不会给肠胃造成负担，还能让你保持轻盈健康。 BymeggyDancingApple[豆果食品官方认证大师]材料800胆粉800克干酵母8室温水480蛋6香菇400葡萄籽300果油30克盐5克Step1.面粉，酵母，水，混合，揉捏...

MeggyDancingApple空气炸锅杯子蛋糕[豆果食品官方认证大师]材料：鸡蛋2个，低筋面粉（蛋糕粉），牛奶45克，玉米油35克，糖20克，动物淡奶油20克 奶油50克，细砂糖5克。步骤1.材料准备2.蛋清和蛋黄分离，将蛋清放入无油无水的盆中。3.蛋黄中依次加入牛奶、玉米油、面粉，搅拌均匀光滑蛋黄糊4，蛋清2...

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炒胡萝卜丸子冬天来了，我喜欢炒几锅胡萝卜丸子。无论是直接吃还是炖着吃，都营养丰富，美味又方便，热吃冷吃都可以。 BymeggyDancingApple[豆果食品官方认证大师]材料：1200克胡萝卜，2个鸡蛋，10加仑香料粉，10克盐，12克鸡精，10加仑面粉，约300克植物油，适量植物油，步骤1.胡萝卜去皮洗净2，胡萝卜...

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棉兔吐司美琪舞苹果[豆果食品官方认证专家]成分高筋面粉（吐司粉）130克盐2克白糖15克高糖干酵母2克蛋30克牛奶75枪咸黄油15克仙人掌果粉 2克食谱步骤1.准备材料2.除黄油、盐、果粉外，将所有材料放入搅拌桶中，预留20克牛奶，根据面团情况添加；揉成粗膜3.加入黄油和盐4.首先....

芝士吐司美琪舞苹果【豆果食品官方认证专家】原料高筋面粉（吐司粉）500克高抗糖干酵母5克盐8克白砂糖30克鸡蛋50克牛奶350枪盐黄油40克奶酪粉 100g准备步骤1.将高筋面粉、白糖、鸡蛋、牛奶倒入揉桶中，先低速搅拌成面团，然后转中高速打成粗膜；延迟面团温度即可。..

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史努比牛奶吐司本来是纯牛奶吐司，用史努比形状的模具，用巧克力画出五官和表情，一下子变得更加生动。 数据派对，是不是很抢眼？作者：MeggyDancingApple【豆果食品官方认证专家】配料高筋面粉（吐司粉）150克高糖干酵母1.5克盐3克糖20克鸡蛋30克牛奶85枪咸黄油10...

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