怎么样快速消肿脚踝_怎么样快速消肿脚踝

TheClarion：梅西和他的家人目前留在迈阿密，待脚踝肿胀消退后将接受检查评估伤势。7月16日，据阿根廷媒体《TheClarion》报道，在随队夺得美洲杯决赛后，梅西和 家人仍留在迈阿密，并将返回迈阿密国际俱乐部，一旦脚踝肿胀消退，他将很快在那里接受检查，以评估伤势。 尽管夺得了冠军，但梅西在美洲杯上的表现并不出色，在带领球队击败加拿大和智利后，他错过了对阵秘鲁的比赛……

林小纯分享康复日记：脚踝扭伤第四天，我正在休息，队医帮我消肿很多。12月14日，林小纯分享微博帖子 伤病日记："这是脚踝扭伤的第四天。我正在休息。团队医生帮助我减少了很多肿胀。锻炼-受伤-冰敷-制动-食物-吃消炎 用药-涂中药膏-睡眠-检查-食物-理疗-康复-运动-比赛。脚踝扭伤的治疗过程。一起生活，一起训练，一起竞争。队友之间健康的合作和竞争，这就是我们快速进步的原因...

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第827章霍先生，你就那么喜欢戴绿帽吗？猛一看，她看到沙发上睡得很熟的男人——顾西凉！她的杏眼里闪过一丝惊讶，她怎么会在这里？ 在医院里？他怎么能留在她身边？显然是他昨晚背着苍鹭送她回家的……一声巨响。 病房门打开，护士走了进来，见她醒了，走过来看了看伤口，说道："肿已经消了，你试试动一下，还疼吗？"陆绾绾试了试。 ...