免费公开课中医养生

三伏天如何轻松祛湿？中医养生秘诀揭晓，一步到位！刘医生分享两点中医除湿秘诀。 首先，调整饮食至关重要。 减少油腻、生冷食物的摄入，饮食清淡，多吃养胃、健脾、祛湿、补气的食物。 如果你实在抵挡不住冰西瓜和冷饮的诱惑，不妨泡一碗红枣姜茶，然后用温水驱走体内的寒湿，避免其滞留，对身体造成损害。 它...

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秋季养生大全：深度排毒各脏器的"秘方"出炉，快来领取吧！秋季是排除夏季积存"毒素"的最佳时机！炎炎夏日，中医认为"热生湿气" "，而湿热邪气则以"毒素"的形式隐藏在体内，并逐渐积累、增多。 秋天是万物汇聚的季节，此时"毒素"容易在体内堆积。 如果不能有效消除，就会积累并导致各种健康问题。 因此，秋季保健的关键之一是……

诚信不止315，企业要做"质"，诚实守信每一天。湖南省安全消费创建单位代表现场向全社会公开承诺开展安全消费，解读"诚信"二字。 作为中医药保健行业唯一的第一批省级"安全消费创建单位"，益尔康健康产业集团有限公司就是其中之一。 提振消费者信心，激发消费活力，需要打造"信心消费"单位代表……

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